Вкусный...лёгкий...изящный салатик...Подойдёт в дополнение к обеду и ужину...а также займёт достойное место на праздничном столе...

Простой рецепт овощного салата с редисом и семенами кунжута домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 206 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 9 порций
• Повод: Полезно и вкусно

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на двенадцать порций

• Пекинская капуста — 150-200 г
• Зелёный лук (пучок)
• Редис — 200-250 г
• Помидоры черри (веточка) — 200-250 г
• Свежий укроп (пучок)
• Салатный соус с чесноком и зеленью (кисло - сладкий) — 6-7 ст. л.
• Смесь перцев (мельница) (по вкусу)
• Семечки кунжута (обжареные)

Пошаговое приготовление

1. Пекинскую капусту нарезать. ..
2. Зелёный лук нарезать. ..
3. Редис нарезать тонкими дольками. ..
4. Каждую помидорку черри разрезать на четыре части. ..
5. Укроп нарезать. ..
6. Все ингредиенты смешать и заправить пастеризованным кисло - сладким салатным соусом с чесноком и зеленью. ..
7. Поперчить по вкусу. ..
8. Кунжутные семечки обжарить на сухой сковороде. ..
9. Разложить салат в порционные салатники. .. присыпать сверху кунжутом. .. в процессе еды. .также можно добавлять кунжут. ..
10. Приятного аппетита!. .. радуйте близких)))