Фруктовый салат с медовым сиропом


  1. Если у вас в наличии много свежих фруктов (неважно, каких), обязательно приготовьте фруктовый салат с медовым сиропом! Ведь это - не просто вкусный десерт, но еще и богатый источник витаминов.

    Это свежий, полезный и идеально подходящий для летнего питания салат! Поверьте мне, этот фруктовый салат с медовым сиропом просто восхитителен - он невероятно вкусный, очень колоритно и радостно выглядит на тарелке, фантастически пахнет и эффективно наполняет ваш организм великим множеством самых разнообразных полезных веществ. Попробуйте - не пожалеете! :) При желании состав ингредиентов можно менять по своему усмотрению - что есть в наличии, из того и готовьте. Удачи!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт фруктового салата с медовым сиропом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 145 килокалорий.


    Фруктовый салат с медовым сиропом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на пять порций

    • Клубника — 400 Грамм
    • Виноград — 400 Грамм
    • Яблоко — 2 Штуки
    • Банан — 2 Штуки
    • Черника — 1 Стакан
    • Мед — 2 Ст. ложки
    • Лимон — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Сперва подготовим все необходимые ингредиенты, то есть - помоем все фрукты.
    2. Сперва сделаем заправку - смешаем мед с соком одного лимона или соком одного лайма (я мешала с соком половины лимона и соком половины лайма - тоже вкусно). Хорошенько перемешиваем до однородности.
    3. Кладем в салатную миску виноград (целиком).
    4. Клубнику нарезаем на крупные дольки и добавляем к винограду.
    5. Бананы режем полукольцами и тоже добавляем в салатницу.
    6. Следующим ингредиентом, отправляющимся в салатницу, является яблоко, нарезанное на дольки.
    7. Наконец, добавляем чернику.
    8. Выливаем в салатницу наш медовый сироп.
    9. Хорошенько перемешиваем.
    10. Приятного аппетита! :)


     
    m_zina нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  4. Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Polooco, ЗинкаУ, Zurkaion и ещё 1-му нравится это.
  5. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  6. Я теперь просто обязана приготовить фруктовый салат с медовым сиропом
     
    karina91 нравится это.
  7. И как у тебя все получается???
     
    М_Щебетько нравится это.