Очень простой рецепт напитка из имбиря вегетарианской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 34 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 34 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Вегетарианская кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
Ингредиенты на десять порций
Корень имбиря 75 г.
Вода 1.5 л.
Лимон 1 шт.
Перец черный горошек 0.5 ч. ложк
Мед натуральный 5 ст. ложк
Пошаговое приготовление
Корень имбиря обладает уникальными свойствами. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Он выводит из организма токсины, нормализует пищеварение, уберегает от простуды и является незаменимым средством защиты во время эпидемий гриппа. Для приготовления напитка нам потребуется свежий корень имбиря, черный перец горошком, сок лимона или грейпфрута, мед.
Чистим корень имбиря, натираем на средней терке.
Доводим воду до кипения, добавляем черный перец горошком, корень имбиря и варим 5 минут на медленном огне.
Выдавливаем сок одного лимона (грейпфрута).
Снимаем емкость с имбирем с огня, закрываем крышкой, настаиваем. Даем напитку остыть примерно до 40 градусов, добавляем сок лимона, мед. При отсутствии меда, его можно заменить сахаром. Все тщательно перемешиваем. Остывший напиток процеживаем через ситечко
Напиток готов! Такой напиток можно употреблять в холодном, теплом или горячем виде. Это зависит от цели применения. Для лечения, конечно, нужно применять напиток в теплом или горячем виде.
