Многозерновой хлеб содержит большое количество зерен и семян. Его готовят с использованием заварки, которая придает хлебу особенный вкус и аромат. Такой хлеб вдохновляет на новые вкусовые экспериментыОчень простой рецепт бутерброда «Питательного Бурже» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 207 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 22Количество калории: 207 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: Завтрак, Ланч, Пикник, ПолдникСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускаОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиИнгредиенты на две порцииМногозерновой хлеб - 2 ломтикаГруша - 1/1, шт.Авокадо - 1/1, шт.Творожный сыр - 3 ст. л.Пророщенная пшеница - горстьПошаговое приготовлениеНарежьте авокадо кусочками.Почистите грушу и настрогайте тонкие слайсы (для удобство можно воспользоваться овощечисткой).Намажьте ломтики хлеба творожным сыром, выложите ломтики авокадо, затем грушу и посыпьте сверху пророщенной пшеницей.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать бутерброда «питательного бурже», купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.