Салат «Нежность»


  1. Салат — это любимый многими вид закуски, которому всегда рады и в будни и в праздничные дни. Если салаты подразделять по вкусу на мужские — сытные, острые и женские — лёгкие и малокалорийные, то название салата говорит само за себя.

    Необычный вкус этому салату придают яичные блинчики. Если вы собираетесь приготовить такой салат для застолья, где будут присутствовать мужчины, его можно слегка «утяжелить», заменив варёное куриное филе копчёной грудкой, поверьте, нежным от этого он быть не перестанет!

    Простой рецепт салата «Нежность» русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 190 килокалорий.


    Салат «Нежность»
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Банкет, ужин, перекус
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Куриное филе 500 г
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Майонез 100 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
    • Огурцы 2 шт.
    • Петрушка свежая 0.5 пучок
    • Уксус столовый 0.5 ст. л.
    • Яйца куриные 6 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления вам понадобятся: куриное филе, яйца, огурец, лук, майонез, уксус столовый 9%, растительное масло и петрушка для украшения.
    2. Положите куриное филе в кастрюлю с водой, после закипания посолите и варите около 20 минут.
    3. Разбейте в миску 1 яйцо, посолите. Взбейте венчиком.
    4. Поджарьте яйцо на сковороде смазанной маслом, как блин — с двух сторон.
    5. И так все 6 яиц.
    6. Мелко нарежьте лук и залейте его кипятком на 10 минут. Затем слейте воду и залейте холодной водой, добавив 1 чайную ложку уксуса. Через 5 минут слейте воду.
    7. Яичные блинчики нарежьте соломкой.
    8. Куриное филе порезать кубиками.
    9. Огурец порежьте тонкой соломкой или кубиками.
    10. Переложите всё в удобную миску и заправьте майонезом. Подавать, украсив зеленью.


     
    Кононец Э нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. @livik93, отличный рецепт салата «нежность»
    спасибо за идейку
     
    АришаУ нравится это.
  4. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Я_Ольшанская и НютаЯ нравится это.
  5. Очень аппетитно!
    Забрала рецептик салата «нежность» в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    konkina91 нравится это.
  6. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат «нежность», купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Vewfyao нравится это.
  7. А что вы нашли в салате «нежность»??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    ЮляО и ogoopo нравится это.
  8. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ovyelpmqw нравится это.
  9. вы там знаете толк в еде :)
     
    Vumomxewi нравится это.
  10. Мой самый любимый рецепт салата «нежность»!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Ebeircp и Aleoeomp нравится это.