Имбирный чай - самый полезный чай. Такого кол-ва витаминов нет нигде

Я расскажу вам как сделать один из самых полезных видов чая - имбирный чай. Он полезен всем: сердечникам, при проблемах с пищеварительной системой и многое другое. Богат витаминами и микроэлементами. Да и еще ароматный и бодрящий на вкус.

Очень простой рецепт имбирного чая с медом и лимоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 4 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 4 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на шесть порций

• Имбирь 1 стол. л.
• Мёд 1 чайн. л.
• Лимоны 1 шт.
• Вода 1 л

Пошаговое приготовление

1. Кипятим воду. Отрежем имбирь и очистим его он кожуры.
2. Натираем его мелко на терке. Заливаем тертый корень кипятком в глубокой не металлической емкости и накрываем крышкой.
3. Обязательно укутаем чай и оставьте на 5-10 минут пусть заварится.
4. Готово! Чай пейте с медом и лимоном. Но не в коем случае не добавляйте их в воду. Витамин С, который дает лимон, разрушается при высоких температурах, а мед теряет все свои положительные свойства.
5. Приятного аппетита!