Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться. Кефир и специи – все гениальное просто! Добавьте в кефир молотый имбирь, корицу и перец. Последний добавляйте на свой вкус, чтобы не сделать напиток сильно острым. Взбейте смесь блендером и пейте утром и вечером. Приятного похудения!Количество порций: 1Очень простой рецепт жиросжигающего напитка из кефира домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 272 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 272 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на одну порциюКефир — 1 СтаканИмбирь сухой молотый — 0,75 Чайных ложкиКорица — 0,75 Чайных ложкиПерец красный молотый — 0,75 Чайных ложкиПошаговое приготовлениеДобавьте в стакан кефира имбирь.Затем корицу.И молотый перец. Его можно взять меньше, чтобы напиток не получился слишком острым.По возможности взбейте блендером или тщательно перемешайте. Пейте такой напиток утром и вечером по стакану в течение месяца – результат не заставит себя ждать.