Очень простой рецепт мангово-ананасового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 288 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 288 килокалорий
Количество порций: 3 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи
Ингредиенты на три порции
Манго 1 штука
Ананас 8 кусков
Апельсиновый сок по вкусу
Ванильный йогурт 100 г
Пошаговое приготовление
Выжимаем из апельсинов сок. В блендере смешиваем мякоть манго, ананасовые дольки, йогурт и сок. Разливаем смузи по бокалам. Для украшения берем листочки мяты и кладем их прямо на смузи. Клубнику надрезаем снизу и цепляем на бокал. Вставляем трубочки и угощаем близких и друзей!
А в жаркий день можно еще добавить несколько кубиков льда. На этот случай советую взять бокал побольше.
