Очень простой рецепт творожного смузи с бананом и клубникой авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 93 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 93 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на две порцииБанан 1 шт.Клубника 80 г.Творог 80 г.Пошаговое приготовлениеДля приготовления творожного смузи с клубникой и бананом нам понадобятся следующие продукты: творог, банан, клубника.Первым делом берем банан и нарезаем его на небольшие кусочки.Так же поступаем и с клубникой. Нарезаем ее на небольшие кусочки. Если вы используете замороженную клубнику, как и я, в этом рецепте, то можно заранее положить клубнику в миску и залить теплой водой. После этого будет легче ее нарезать.Теперь, нарезанный банан перекладываем в чашу блендера.Затем к банану добавляем нарезанную клубнику.И засыпаем все творогом.Взбиваем клубнику, творог и банан до однородного состояния.Полученный смузи разливаем по порционным бокалам и подаем!
Вкуснятина, обожаю творожный смузи с бананом и клубникой Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, illarionova82