Из курицы может получиться отличный легкий салат. Такое блюдо не навредит фигуре, но восстановит силы.

Простой рецепт салата с курицей и виноградом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 208 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 208 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Салат
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варить
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на двенадцать порций

• Куриное филе 300 г
• Яйца 5 шт.
• Чернослив 150 г
• Грецкие орехи 100 г
• Твердый сыр 100 г
• Майонез по вкусу
• Соль по вкусу
• Зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Остудите и нарежьте средними кусочками.
2. Яйца сварите, охладите и крупно порубите.
3. Виноград нарежьте на дольки.
4. Орехи порубите.
5. Сыр натрите на терке.
6. Выложите все ингредиенты в салатницу. Посолите, поперчите.
7. Добавьте майонез и перемешайте.
8. Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.