1. Прекрасное угощение на ужин для всей семьи

    Изысканное блюдо с этим диетическим моллюском!

    Простой рецепт пасты с морскими ушками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 242 килокалорий.


    Паста с морскими ушками
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 242 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на три порции

    • Морское ушко 300 гр
    • Макароны 300 гр
    • Лук 1 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Чеснок 3 зубч.
    • Вино белое 50 мл
    • Перец красный молотый по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Сливочное масло 70 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим овощи. Чеснок выдавить, используя пресс или мелко нарезать. Луковицу нарезать полукольцами. Томаты – кубиками. Разогреваем в сотейнике масло, сначала обжариваем чеснок 2 минуты, всыпаем луковые полукольца и кубики помидоров, влить вино и поперчить. Немного присолить. Тушить 3 минуты, постоянно помешивая. Морское ушко нарезать полосками. Присоединить к овощному рагу в сковороде и жарить 15 минут.
    2. Макаронные изделия отварить до готовности. Откинут на дуршлаг и дать стечь. Заправим сливочным маслом. На блюдо выложить пасту и сверху порции моллюсков с соусом.


     
    Iuciukjaa и Н_Иванько нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Какой замечательный рецепт пасты с морскими ушками - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Aovusaaw нравится это.
  4. Удобная у вас интсрукция по приготовлению пасты с морскими ушками получилась
     
    Yuifiunma нравится это.
  5. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    oyenc нравится это.
  6. это просто очень вкусно
     
  7. Рецепт просто бомба!!!!
    паста с морскими ушками готовить просто и не долго!
     
    Quolqah и ooooo нравится это.