Очень простой рецепт смузей из хурмы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 317 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 5 минут
- Количество калории: 317 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
- Апельсины 1 штука
- Хурма 3 штуки
- Молотая корица ½ чайной ложки
- Свежий имбирь по вкусу
- Вода 50 мл
Пошаговое приготовление
- Берем довольно крупный апельсин, чистим, мякоть режем на кусочки.
- Хурму очищаем от косточек и тоже режем на кусочки. Засыпаем фрукты в блендер.
- Добавляем корицу, кусочек свежего имбиря, четверть чашки воды.
- 20–30 секунд шума блендера и смузи готов!
Метки:
-
glinskaya88 нравится это.
-
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт! -
-
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
