Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята

Ароматный и вкусный напиток - пей и худей!

Данный напиток имеет название Вода Сасси.Она так названа в честь своей изобретательницы Синтии Сасс, которая разработала диету, где в составе была эта водичка)) Это не значит, что выпив ее, Вы сразу же сбросите десяток килограммов))) Просто можно употреблять этот напиток во время диеты как вспомогательное составляющее, он ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость из организма.

Есть несколько правил: вода должна быть чистая, отфильтрованная, выпивать не больше 8 стаканов за день (пол стакана за один приём), хранить напиток в холодильнике в течении дня. Каждый день готовить новую порцию. Употреблять 1 неделю, потом сделать перерыв на недельку, и затем снова пить. Ну и ориентироваться по своему организму)) Напиток лучше готовить вечером ,чтобы он настоялся к утру и Вы могли его употреблять.

Будьте здоровы и красивы!

Очень простой рецепт напитка для похудения имбирь огурец лимон мята домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 2 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 2 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на восемь порций

• Вода (отфильтрованная) 8 стак. (200 мл)
• Лимоны (среднего размера) 1 шт.
• Огурцы (среднего размера) 1 шт.
• Имбирь (натертый) 1 чайн. л.
• Мята (свежая мята 8-10 листиков. ) 8 шт.

Пошаговое приготовление

1. Подготовим ингредиенты. Имбирь и огурец очистить от кожуры. Лимон хорошо вымыть в теплой воде.
2. Лимон нарезать кружочками.
3. Кувшин, в котором делаем напиток, наливаем воду, добавляем листики мяты, нарезанный лимон.
4. Огурец очищаем от кожуры, нарезаем кружочками и тоже отправляем в кувшин.
5. Имбирь измельчаем на терке, чтобы вышла 1 чайная ложка, больше не нужно, будет сильно горчить. И также отправляем в кувшин.
6. Все перемешиваем, накрываем и отправляем в холодильник на ночь. Принимаем по пол стакана за один прием. Нужно выпить этот кувшин в течении дня, хранить в холодильнике, или в темном прохладном месте.
7. Будьте всегда здоровы!