Очень простой рецепт десерта с ягодами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 288 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 22Количество калории: 288 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: Встреча с друзьями, Детский праздник, Завтрак, ПолдникСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиНам понадобится: БлендерИнгредиенты на шесть порциймороженноефрукты любыеорехисемена чиасливкиПошаговое приготовлениеВзбиваем в блендере мороженное, сливки и часть ягод.Заливаем в стакан и делаем слой из нарезанных фруктов или ягод, посыпаем орехами.Добавляем остальную смесь. Сверху украшаем орехами и семенами чиа. Полезный завтрак готов!