Диетологи утверждают, что если часто есть морковь, то благодаря каротину заметно улучшится цвет лица. Можно, конечно, есть морковный салат на завтрак, но мы предлагаем кое-что получше: приготовьте витаминный коктейль из моркови и груши, и вскоре походы в солярий отпадут за ненадобностью.
Очень простой рецепт морковно-грушевого фреша русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 291 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 45
Количество калории: 291 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Повод: День рождения
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Русская кухня
Тип блюда: Коктейли и напитки
Технология приготовления: Заморозка
Ингредиенты на шесть порций
груша 500 г
морковь 150 г
Пошаговое приготовление
Рекомендуемый стакан — высокий стакан (highball glass).
Помойте и очистите морковь, нарежьте груши, оставьте кусочек груши для украшения.
Сделайте сок.
Перелейте его в охлажденный хайбол и украсьте веером из тонко нарезанных кусочков груши на шпажке.
Если покажется слишком сладко, капните немного лимонного сока.
