Очень простой рецепт ромашкового чая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 46. Содержит всего 267 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 46
Количество калории: 267 килокалорий
Количество порций: 12 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Технология приготовления: Настаивание
Ингредиенты на четыре порции
Ромашка аптечная2 ст. л.
Чай зеленый2 ст. л.
Мед
Сахар
Пошаговое приготовление
Родина ромашкового чая – Древний Рим. Во времена античности писатель и ученый Плиний Старший решил составить труд «Естественная история», куда и попал белый цветок с желтой серединкой. Ароматом он очень сильно напоминал запах яблок, и Плиний Старший попробовал его заварить. Отвар оказался настолько душистым и целебным, что тут же ромашка начала свое триумфальное гастрономическое шествие. Сегодня промышленные плантации ромашки есть Египте, Венгрии, Аргентине, Германии и Бразилии. Ромашка успокаивает, лечит нервы и дарит здоровый сон и бодрое пробуждение. Специально кулинарный журналист и блогер Лена Москаленко делится секретом вкусного чая из ромашки.
Что делать:
Вскипятить чайник и дать воде остыть до 75–80 градусов.
Залить горячей водой зеленый чай и добавить 2 ст. л. аптечной ромашки, накрыть крышкой и дать настояться в течение 5–7 минут.
