Очень простой рецепт бананового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 315 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 5 минут
- Количество калории: 315 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Смузи, Банановый смузи
Ингредиенты на одну порцию
- Бананы 1 штука
- Сок красного апельсина 100 мл
- Обезжиренный йогурт 100 мл
- Черника 100 г
Пошаговое приготовление
- В блендере смешать все ингредиенты до однородного состояния.
Банан предварительно можно заморозить.
Метки:
-
-
какой интересный рецепт бананового смузи:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!Ycixkuqa и soimanova96 нравится это. -
-
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
