Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!

Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.

Количество порций: 4

Простой рецепт диетической выпечки в мультиварке русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 65 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 65 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Для детей

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Выпечка
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на четыре порции

• Яблоко — 5 Штук
• Творог нежирный — 250 Грамм
• Сметана 10% — 100 Грамм
• Корица молотая — 1-2 Щепоток
• Имбирь молотый — 1-2 Щепоток
• Мед — 1 Чайная ложка
• Яйцо — 1 Штука

Пошаговое приготовление

1. Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
2. Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
3. Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
4. Выпекайте в режиме «Выпечка» 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!