Фантастически вкусный сок из свеклы, цитрусовых и граната поможет укрепить иммунитет. Настоятельно рекомендуем приготовить эту витаминную бомбу.

Простой рецепт фруктово-овощного сока европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 253 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 253 килокалорий
• Количество порций: 10 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на двенадцать порций

• Ананас свежий 1 шт.
• Свекла 2 шт.
• Морковь крупная 2 шт.
• Груша средняя 1 шт.
• Корень имбиря свежий 2 см
• Красный апельсин 1 шт.
• Лимон 1 шт.
• Гранатовый сок 1/1, ст.

Пошаговое приготовление

1. Овощи и фрукты очистить от кожуры и нарезать средними кубиками.
2. Выложить овощи и фрукты в блендере, добавить гранатовый сок и очищенный корень имбиря. Взбить до получения однородной консистенции.
3. Пропустить напиток через марлю или мелкое сито и разлить в стаканы.