Стейк на мангале


  1. Обожаете мясо и вкусовое разнообразие? Этот рецепт для вас!

    вкусно

    Существует много рецептов приготовления стейков на мангале. Но хочу Вам представить вот этот рецепт, американский)

    Простой рецепт стейка на мангале домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 12 ч 20 мин. Содержит всего 150 килокалорий.


    Стейк на мангале
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 12 ч 20 мин
    • Количество калории: 150 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Соевый соус 0.5 стак. (200 мл)
    • Орегано 1 чайн. л.
    • Говядина (4 или 5 стейков) 700 гр
    • Кетчуп 2 чайн. л.
    • Оливковое масло 2 чайн. л.
    • Перец черный молотый 1 чайн. л.
    • Лимонный сок (от одного лимона) 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовиться к приготовлению стейка на мангале лучше с вечера, а именно, замариновать наши стейки. Смешиваем соевый соус с кетчупом, оливковым маслом, соком лимона, приправляем специями, можно посолить по вкусу, если мало соли. Опускаем в смесь стейки и ставим под небольшой гнет, чтобы они полностью были покрыты маринадом. По желанию можно добавить в маринад нарезанный кольцами лук. Оставляем мариноваться до утра. Жарить стейки необходимо на довольно сильном (если огонь слабый - сок успеет стечь, и стейк может не получиться) огне до готовности. На это у Вас уйдет примерно 15-20 минут, не больше.


     
    n_anyuta нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. @r_snezhanna, Рецепт просто прелесть!
     
    Loifaaag и Hfeeovi нравится это.
  4. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Ntgnylo нравится это.
  5. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Muooljs, sh_tanya и Eiomwkah нравится это.