Черный чай с лавандой

Очень простой рецепт черного чая с лавандой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 25 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество калории: 25 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• Лаванда 7 веточ.
• Черный чай 2 ч. ложк
• Чай каркаде 1 ч. ложк
• Сахар 4 ч. ложк
• Вода 500 мл.

Пошаговое приготовление

1. Лаванда это уникальной растение. Оно является одновременно замечательным антисептиком и обладает успокаивающим действием. Такой чай рекомендуют употреблять людям, постоянно испытывающим стресс (на работе, студентам во время сессии и т. п. ). Помимо всего лаванда помогает избавится от головных болей, болей и нервных расстройств при климаксе и других. Главное использовать свеже засушенную лаванду (этого года), поскольку выветрившись некоторые свойства она теряет.
2. Основой же для напитка является слабенький черный чай, который наилучшим образом сочетается с лавандой.
3. Сахар в чае конечно же лучше использовать лавандовый, но и любой другой будет уместен.
4. Также для придания чаю более разнообразного вкуса можно добавить в него немного каркаде, поскольку он тоже хорошо сочетается с лавандой.
5. Сначала в заварнике завариваются все компоненты, кроме лавандовых веточек, в том числе и сахар. Дальше они процеживаются через ситечко в емкость (графин или бутылочка) в которой уже должны лежать веточки лаванды. Емкость накрывается и настаиваться около суток.
6. Напиток можно употреблять как теплым, так и холодным. Стоит помнить что с некоторыми растениями лаванду смешивать не стоит, например в сочетании с мятой она может вызвать усталость и сонливость. Также не стоит смешивать ее со специями. Пейте на здоровье=)