Полезный, вкусный чай, который придаст с утра заряд бодрости не меньше, чем чашка кофе. Советую посмотреть рецепт и узнать, как приготовить йога чай. Он обладает приятным пряным вкусом и ароматом.

Прочитайте рецепт и вы поймете, как легко приготовить йога чай. Имбирь можно использовать как молотый, так и свежий. Мне, например, нравится в конце добавлять в такой чай кусочек свежего корня имбиря и дать настояться с ним, а потом сверху присыпать еще немного корицы. Готовьте на здоровье!

Количество порций: 3-4

Простой рецепт йоги чай индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 139 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 139 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Индийская кухня
• Тип блюда: Напитки, Чай

Ингредиенты на три порции

• Вода — 3 Стакана
• Имбирь — 1 Чайная ложка (1 см корня)
• Гвоздика — 4 Штуки
• Мускатный орех — 1/1, Чайных ложки
• Кардамон молотый — 1/1, Чайных ложки
• Корица — 1/1, Чайных ложки
• Чай черный — 1 Чайная ложка
• Молоко — 1 Стакан
• Сахар — 3 Чайных ложки

Пошаговое приготовление

1. Для начала подготовьте все специи. Отмерьте необходимое количество и сложите все специи в кастрюльку. Имбирь пока не добавляйте.
2. Все специи, кроме имбиря, залейте водой, доведите до кипения и проварите 5 минут.
3. Теперь добавьте щепотку черного чая, имбирь, сахар, перемешайте. Туда же влейте стакан молока и снова доведите до кипения.
4. Как только чай закипит, снимите его с огня, закройте крышку и дайте настояться. Перед тем, как разливать его по чашкам, процедите через сито, чтобы убрать кусочки специй.
5. Когда чай немного остынет, можете наслаждаться. Приятного чаепития и хорошего настроения!