Салат из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты


  1. Простой рецепт салата из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 189 килокалорий.


    Салат из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Детское меню

    Ингредиенты на шесть порций

    • Нектарины 3 штуки
    • Свиная вырезка 500 г
    • Свежие листья шпината 340 г
    • Легкий бальзамический уксус ¼ стакана
    • Растительное масло по вкусу
    • Сыр фета 30 г
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Разрежьте мясо так, чтобы получился плоский кусок. Натрите перцем и выложите на смазанный растительным маслом гриль. Рядом разложите половинки нектаринов. Жарьте мясо 5 минут с каждой стороны до готовности, а нектарины 4-5 минут с каждой стороны. Переложите все на доску и оставьте на 10 минут.
    3. Нарежьте мясо и нектарины на тонкие кусочки, переложите в миску. В другой миске смешайте шпинат и уксус.
    4. Выложите шпинат на тарелку, сверху выложите кусочки мяса и нектаринов, посыпьте сверху измельченной фетой. По желанию посыпьте свежемолотым черным перцем.


     
    Oqfqcfv нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    eeadvojma нравится это.
  4. Мы тоже недавно первый раз делали салат из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Oosqesule, kubvqne и babchenko90 нравится это.
  5. тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты
     
    ikryhc нравится это.
  6. Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата из нектаринов и свинины на гриле, шпината и феты станет любимкой
    хочу хочу