Тортилья с картофелем и сладкими перцами


  1. Простой рецепт тортильи с картофелем и сладкими перцами испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 355 килокалорий.


    Тортилья с картофелем и сладкими перцами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 355 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Испанская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Картофель 500 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Куриное яйцо (крупное) 8 штук
    • Рубленая петрушка ¼ стакана
    • Соус табаско ½ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Очистите картофель и порежьте тонкими кружками. Перец очистите от семечек и тонко нарежьте. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
    2. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    3. В огнеупорной сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте картофель, перцы и лук. Посолите и поперчите. Закройте крышкой и готовьте, иногда перемешивая, почти до полной готовности картофеля, 14–16 минут. Откройте крышку и дайте жидкости выпариться пару минут.
    4. В миске взбейте яйца с петрушкой, табаско, солью и перцем. Вылейте в сковороду с овощами и слегка перемешайте.
    5. Отправьте сковороду в духовку на 12–15 минут до готовности яиц. Переложите на тарелку и сбрызните оливковым маслом.


     
    raiz96 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. рецептик супер!!:)
     
  4. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    В_Шугаева, Aovclei и Eokgcmfom нравится это.
  5. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!