Простой рецепт запеченной рыбы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 338 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 338 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на шесть порцийФиле белой рыбы 1,5 кгРепчатый лук 2 головкиПомидоры 4 штукиПетрушка 4 столовые ложкиБелое сухое вино 50 млОливковое масло 50 млСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеОбжариваем в оливковом масле нарезанные лук, помидоры, петрушку. Добавляем соль и перец, тушим 30 минут.Подготовленный соус распределяем по дну формы и выкладываем поверх него рыбу, заливаем вином и оливковым маслом, приправляем специями и запекаем в течение 40 минут.