Рецепт приготовления настоящего напитка здоровья, каждая порция которого значительно укрепит вам организм и улучшит самочувствие круглый год, но особенно зимой. Данный витаминный напиток идеален для зимы, поскольку он укрепляет иммунитет, укрепляет сердце и сосуды и даже уменьшает воспалительные процессы в организме. Предложите свои домашним этот яркий и приятный на вкус «жидкий витамин», и скоро вы забудете дорогу в аптеку. Однако и в летнюю жару он будет как нельзя кстати – утолит жажду и восстановит водно-солевой баланс.Количество порций: 4Очень простой рецепт зеленого витаминного напитка для зимы американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 103 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 103 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на четыре порцииягод — 1 Стакан (замороженных)шпината — 2 Стаканаводы — 2 Стаканакорня имбиря — 10-20 ГраммПошаговое приготовлениеВы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.
Именно зеленый витаминный напиток для зимы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
@Yvaooei, рецепт зеленого витаминного напитка для зимы ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!