Очень простой рецепт зеленого чая с мятой и яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 10 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 10 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на одну порцию

• Зеленый чай 5 г.
• Мята сушеная 2 г.
• Яблоко 20 г.
• Вода 200 мл.

Пошаговое приготовление

1. Хочу предложить вам приятное и полезное начало дня, это зеленый чай с мятой и кусочками яблока. Я очень люблю фруктовые и ароматизированные чаи, но пить их постоянно очень вредно, потому как используются не натуральные ароматизаторы. Поэтому стараюсь дома сделать себе фруктовый, полезный вкусный чай. Я постараюсь выложить большое разнообразие чаев фруктовых, есть очень много вкусных сочетаний. Я несколько лет работала консультантом по элитным чаям, и успела много попробовать, буду делиться с вами рецептами. Итак, приступим. Приготовьте чистый зеленый чай, листья мяты сушенные или свежие, и одно яблоко, на одну порцию понадобится пару долек.
2. Поставьте воду закипать. Кипятком ополосните заварник, всыпьте зеленый чай, мяту, кусочки яблока.
3. Залейте чай не кипятком, а водой 85 градусов. Накройте крышкой и дайте настояться 5-7 минут.
4. Готовый чай разливайте по чашечкам и получайте удовольствие. Чаи имеет приятный освежающий мятный вкус и мягкие яблочные нотки. Приятного дня!