Очень простой рецепт сливово-виноградного компота домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 23 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 23 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на три порцииВиноград кишмиш 50 г.Слива 80 г.Вода 1 л.Сахар 2 ст. ложкПошаговое приготовлениеКомпот - это очень вкусно и полезно. К тому же, сейчас лето, а точнее конец лета, море фруктов и ягод. Так что, вари - не хочу. Тем более, что ассортимент, а точнее сочетания, могут быть разными. Вот одно из них: слива и виноград. Для начала расскажу о пользе этого компота.Начнем со сливы: В народе издавна говорят: Слива себя не хвалит, а дорожка к ней всегда протоптана. Всем приятно скушать ее сладкие плоды. Но дело не только во вкусе. Учение выяснили, что те, кто употребляют сливы каждый день, меньше страдают желудочными и стамотологическими заболеваниями. Кроме этого, в них много витаминов и минеральных веществ. Очень много витамина С, А, РР, Е и витаминов группы В. Виноград и сливы вымыть. У слив удалить косточки и нарезать крупно.Ну а теперь, о винограде: Виноград - это не просто сладкий фрукт, но и кладовая витаминов. Витамины, которые «прячутся» в винограде: группы В, РР, Р и С. У винограда отделить ягодки от веточки и разрезать их наполовину.Смешать сливы и виноград, залить водой и довести до кипения. Добавить сахар и варить еще 2 минуты. Выключить огонь, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.Разлить по стаканам и подавать.
Рецепт сливово-виноградного компота понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо