В лососе содержатся ценные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.Простой рецепт запеченного лосося с лимоном и укропом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 264 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 264 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Более 3-х часовСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Основное блюдоОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: ВыпеканиеНам понадобится: ГрильИнгредиенты на три порцииФиле лосося 150 гЛимонный сок 1 ст. л.Укроп 1 ч. л.Соль по вкусуЧерный молотый перец по вкусуОливковое масло по вкусуПошаговое приготовлениеРазогрейте духовку до 120 градусов.Филе лосося посолите и поперчите. Сбрызните оливковым маслом и лимонным соком.Укроп порубите и смешайте с филе.Выложите рыбу на смазанный маслом противень и выпекайте 12-15 минут.Переложите рыбу на тарелку и украсьте ломтиками лимона.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту запеченного лосося с лимоном и укропом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Запеченный лосось с лимоном и укропом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.