Простой рецепт фруктового салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 333 килокалорий.
Время подготовки: 9 минут
Время приготовления: 15 мин
Количество калории: 333 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салат
Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
2 яблока
2 киви
3 мандарина
1 банан
горсть изюма
2 ст. л. меда
2 ст. л. лимонного сока
Пошаговое приготовление
Отобрать спелые фрукты, тщательно их помыть.
Порезать фрукты кружочками, посыпать их изюмом, полить соком лимона и медом.
Разложить салат в креманки. По желанию можно украсить орехами и перед подачей охладить.
Салат очень вкусный, но к тому же полезен, фрукты содержат очень много витаминов, которые так сильно нужны во время поста, а в обычные дни можно сделать другие заправки: взбитые сливки, йогурт, ягодный сироп, ликер, крем, мороженое. Этот десерт можно украсить по - разному, по вашему желанию!
