Очень простой рецепт зелёного имбирного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 366 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 366 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Смузи
Ингредиенты на одну порцию
- Апельсиновый сок 1 стакан
- Зеленые яблоки 1 штука
- Свежие листья шпината 100 г
- Ананас 200 г
- Свежий имбирь 100 г
Пошаговое приготовление
- Яблоко почистить от кожуры, порубить.
- Порезать ананас, нашинковать шпинат, имбирь потереть на терке.
- Все ингредиенты хорошо смешать блендером. Пить охлажденным. Вуаля!
Метки:
-
-
давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
-
Очень интересненько.
Спасибо за идею. -
Зелёный имбирный смузи готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
protsenko82 нравится это. -
Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
netkacheva86, g_varya и К_Лосецкая нравится это.
