Рулетики из куриной грудки


  1. Простой рецепт рулетиков из куриной грудки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 75 килокалорий.


    Рулетики из куриной грудки
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Птица

    Ингредиенты на семь порций

    • Курица (филе)
    • Перец (черный)
    • Приправа (вегета)
    • Сыр
    • Перец болгарский
    • Чеснок

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать тонкими полосками филе курицы, отбить и втереть в курицу с одной стороны череный перец (немного, чтобы не переборщить), а с другой стороны - вегету, внутрь положить по кусочку сыра и сладкого перца, завернуть рулетики, выложить на фольгу в пароварку и перед тем, как фольку завернуть, посыпать все сверху крошкой чесноком, он придаст волшебный запах.
    2. Готовить в пароварке 30 минут.
    3. Для гарнира я запекла маленькие картошечки в мундире (в духовке) и для вкуса добавляла кетчуп хайнц, можно дополнить рисом или овощами.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  4. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    vainfeld92 нравится это.
  5. Рулетики из куриной грудки по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  6. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  7. Отличный вариант приготовления рулетиков из куриной грудки.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  8. Красиво, вкусно, класс просто!
     
  9. Посмотрела на фото рулетиков из куриной грудки, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!