Рулетики из куриной грудки


  1. Простой рецепт рулетиков из куриной грудки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 75 килокалорий.


    Рулетики из куриной грудки
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Птица

    Ингредиенты на семь порций

    • Курица (филе)
    • Перец (черный)
    • Приправа (вегета)
    • Сыр
    • Перец болгарский
    • Чеснок

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать тонкими полосками филе курицы, отбить и втереть в курицу с одной стороны череный перец (немного, чтобы не переборщить), а с другой стороны - вегету, внутрь положить по кусочку сыра и сладкого перца, завернуть рулетики, выложить на фольгу в пароварку и перед тем, как фольку завернуть, посыпать все сверху крошкой чесноком, он придаст волшебный запах.
    2. Готовить в пароварке 30 минут.
    3. Для гарнира я запекла маленькие картошечки в мундире (в духовке) и для вкуса добавляла кетчуп хайнц, можно дополнить рисом или овощами.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  4. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    vainfeld92 нравится это.
  5. Рулетики из куриной грудки по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Mekapjoo нравится это.
  6. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  7. Отличный вариант приготовления рулетиков из куриной грудки.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  8. Красиво, вкусно, класс просто!
     
  9. Посмотрела на фото рулетиков из куриной грудки, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Witluaoi нравится это.