Дынно-базиликовый смузи


  1. Очень простой рецепт дынно-базиликового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 165 килокалорий.


    Дынно-базиликовый смузи
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 165 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Дыня 1 кг
    • Зеленый базилик 1 пучок
    • Лайм 1 штука
    • Апельсины 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Кусок дыни или дыню целиком режем на большие куски, удаляем семечки и отрезаем кожуру.
    2. После чего режем дыню на средние куски, чтобы блендер мог перемолоть их.
    3. Базилик промываем при необходимости и крупно рвем. Базилик — средний пучок.
    4. Выжимаем сок для основы. Из лайма, для того, чтобы сбалансировать сладкую дыню. Из апельсинов, чтобы смузи был не очень густым.
    5. Все ингредиенты помещаем в блендер и пробиваем до однородного состояния около 5 минут на максимальной скорости.
    6. Подаем, украсив долькой лайма.


     
    e_nina нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень своевременно выставлен рецепт. taran90, Спасибо!
     
    Aesehuur и Dcoumfi нравится это.
  4. ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик дынно-базиликового смузи.
    taran90, спасибо!!!
     
    khasbiullina90 нравится это.
  5. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    moleva80 и У_Киреева нравится это.
  6. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Tiauojeue и o_tonya нравится это.
  7. Мой самый любимый рецепт дынно-базиликового смузи!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  8. Какой замечательный рецепт дынно-базиликового смузи - яркий, красочный и аппетитный!
     
    А_Стулина нравится это.