Простой рецепт омлета с сыром фета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 182 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 182 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Завтраки, Омлет, Омлет с сыром
Ингредиенты на шесть порций
- Вода 5 столовых ложек
- Яйцо куриное 4 штуки
- Яичный белок 4 штуки
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- Хлебные крошки ¼ стакана
- Зеленый рубленый лук ¼ стакана
- Рубленая петрушка 2 столовые ложки
- Сыр фета ½ стакана
- Свежие измельченные листья орегано 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
- Разогрейте духовку.
- Смешайте воду, яйца и яичные белки.
- Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Положите хлебные крошки и поджарьте их в течение 1 минуты.
- Вылейте яичную смесь на сковороду и посыпьте сыром фета. Поставьте сковороду в духовку и запекайте 15 минут.
- Готовый омлет посыпьте луком, петрушкой и орегано.
Калорийность: 163 ккал на 1 порцию.
Метки:
-
-
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
Марихина З, ezoxejsdo и l_manya нравится это. -
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:Da_inka и samarkina88 нравится это. -
отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
Eooobezu нравится это.