Очень необычный освежающий смузи на кокосовой воде. Рекомендуем попробовать.
Очень простой рецепт смузей из малины и ревеня средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 166 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 166 килокалорий
Количество порций: 12 порций
Повод: 1 час
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Средиземноморская кухня
Тип блюда: Напитки, Смузи
Особенности: Рецепт для веганской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на шесть порций
Ревень 80 г
Малина 130 г
Лайм 1 шт.
Кокосовая вода 500 мл
Лед 5 кубиков
Пошаговое приготовление
Ревень нарезать на произвольные куски и поместить в блендер вместе с малиной, льдом, соком лайма и кокосовой водой.
Взбить смесь до получения однородной консистенции. Разлить по стаканам и украсить ягодами или цедрой лайма.
