Очень необычный освежающий смузи на кокосовой воде. Рекомендуем попробовать.
Очень простой рецепт смузей из малины и ревеня средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 166 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 166 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Повод: 1 час
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Средиземноморская кухня
- Тип блюда: Напитки, Смузи
- Особенности: Рецепт для веганской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на шесть порций
- Ревень 80 г
- Малина 130 г
- Лайм 1 шт.
- Кокосовая вода 500 мл
- Лед 5 кубиков
Пошаговое приготовление
- Ревень нарезать на произвольные куски и поместить в блендер вместе с малиной, льдом, соком лайма и кокосовой водой.
- Взбить смесь до получения однородной консистенции. Разлить по стаканам и украсить ягодами или цедрой лайма.
Метки:
-
Рецепт просто бомба!!!!
смузи из малины и ревеня готовить просто и не долго!evchenko80 и Козьма Д нравится это. -
АААААА как вкусно глядя на смузи из малины и ревеня слюнки потекли ручьем!!:D
-
Очень своевременно выставлен рецепт. Eibxeild, Спасибо!
-
отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо