Очень простой рецепт салата из шпината с редисом, манго и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 149 килокалорий.
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 58
- Количество калории: 149 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на четыре порции
- Свежие листья шпината 230 г
- Салат радиккьо 1,5 стакана
- Редис 8 штук
- Манго 1 штука
- Авокадо 1 штука
Пошаговое приготовление
- Очистите манго и авокадо от кожицы и косточек. Нарежьте небольшими ломтиками.
- В миске смешайте листья шпината, радиккьо, тонко нарезанный редис, манго и авокадо.
- Сбрызните салат апельсиновой заправкой (смотрите примечание) и аккуратно перемешайте. Сразу подавайте.
Рецепт приготовления апельсиновой салатной заправки с маслом грецкого ореха
Метки:
-
-
таким способом обязательно попробуем приготовить салат из шпината с редисом, манго и авокадо! спасибо!
Zuaeoujye, Ubadqklce, timoshenkova93 и ещё 1-му нравится это.