Гороховый суп с беконом и нутом


  1. Предлагаю вам попробовать сытный, ароматный и вкусный суп! Гороховый суп с дымком — это всегда вкусно! А добавление нута и обжаренных специй, делает его намного интересней! Здесь я немного отошла от приготовления здоровой пищи, добавив сальце, потому что сейчас это очень кстати. На улице холодно, а нам нужны калории, чтобы не болеть!

    Простой рецепт горохового супа с беконом и нутом авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 235 килокалорий.


    Гороховый суп с беконом и нутом
    • Время подготовки: 8 часов
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 235 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на восемь порций

    • Вода 2 л
    • Горох сухой дроблёный 200 г
    • Горчица в семенах 1 ч. л.
    • Зира (Кумин) сухая 1 ч. л.
    • Куркума 1 щепотка
    • Нут (турецкий горох) 200 г
    • Свиная грудинка копчёная 100 г
    • Чеснок 2 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Основные продукты — нут, горох, свиная грудинка, чкснок и специи.
    2. Нут залить холодной водой и оставить на ночь (на 8 часов).
    3. Промыть и отварить. Когда он будет почти готов, снимите с огня, слейте воду и переложите в тарелку. Тем временем промойте горох и поставьте вариться в 2 л воды.
    4. Нарежьте тонкими полосками грудинку.
    5. И обжарьте её на сухой сковороде до лёгкой румяности.
    6. Добавьте к салу специи и порезанный чеснок.
    7. Обжаривайте 2 минуты до лёгкого потрескивания.
    8. Когда горох будет готов, добавьте нут и влейте обжаренные специи с салом. Посолите по вкусу и варите ещё 2 минуты. Ароматный суп готов!


     
    Kieecyceo и batareeva79 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Йоханссон З и Yoolmid нравится это.
  4. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Evboohux и Хорева В нравится это.
  5. Очень понравился состав горохового супа с беконом и нутом, все отлично должно сочетаться!
     
  6. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  7. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Euhehwf и Лера_Ж нравится это.