Рецепт приготовления очень приятного на вкус коктейля, обладающего массой полезных свойств, да еще и обладающего эстетической наружностью.
В кулинарии часто самые полезные блюда имеют непрезентабельный вид, и повара с ног сбиваются, чтобы придать им привлекательности! Однако этого коктейля данное правило не касается – он и вкусный, и полезный, и красивый. Поэтому без колебаний распаковывайте блендер, и уже через 5-7 минут у вас получится настоящий витаминный шедевр.
Количество порций: 1-2
Простой рецепт коктейля "Сюрприз" с медом и киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 171 килокалорий.
- Время подготовки: 9 минут
- Время приготовления: 10 мин
- Количество калории: 171 килокалорий
- Количество порций: 10 порций
- Повод: Для детей
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Фруктовые
Ингредиенты на три порции
- меда — 3 Ст. ложки
- киви — 1 Штука
- яблоко — 1 Штука
- лимонного сока — 1 Ст. ложка
- молока — 1 Стакан
- йогурта — 1/1, Стакана
Пошаговое приготовление
- Все фрукты нужно помыть отряхнуть от воды почистить и порезать на произвольные кусочки
- Лимонный сок нужно выжать непосредственно перед приготовлением коктейля.
- В блендере смешать кусочки киви и яблока в однородное пюре.
- Влить молоко и лимонный сок и снова перемешать. Когда коктейль будет уже готов, добавьте мед и снова немного взбейте.
- Теперь «Сюрприз» приятного зеленоватого цвета готов. Разлейте его по бокалам, украсьте на свое усмотрение и постарайтесь употребить в течение часа - полутора, чтобы получить максимальную пользу от натуральных витаминов.
Метки:
-
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :)) -
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно! -
невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
-