Лапша соба понравится всем любителям необычных сочетаний. Подавайте ее к столу с медовой заправкой.
Несложный рецепт лапши соба с медовой заправкой азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 188 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 45 минут
- Количество калории: 188 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Повод: Новый год
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Азиатская кухня
- Тип блюда: Основное блюдо
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Варить
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на одиннадцать порций
- Лапша соба 150 г
- Кунжутное масло 1 ст. л.
- Желтые помидоры 500 г
- Замороженный еленый горошек 1/1, чашки
- Базилик 1/1, чашки
- Семена кунжута по вкусу
- Для медовой заправки:
- Мисо паста 1 ст. л.
- Мед 1 ст. л.
- Вода 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Приготовьте лапшу соба, следуя инструкции на упаковке. Промойте под проточной водой. Смешайте с кунжутным маслом.
- Горошек отварите в кипящей воде в течение нескольких минут.
- Помидоры нарежьте ломтиками.
- На блюдо выложите помидоры, базилик и горошек.
- Добавьте лапшу.
- В маленьком сотейнике смешайте мед, мисо пасту и воду. Прогрейте на медленном огне в течение нескольких минут.
- Полейте лапшу и овощи получившейся заправкой.
- Подавайте к столу, посыпав семенами кунжута.
Метки:
-
-
Готовила вчера лапши соба с медовой заправкой по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге! -
@Sgeotuk,:) очень аппетитное фото лапши соба с медовой заправкой
А_Гаврилевская, ЗояС и Ypwuutc нравится это.
