Рецепт приготовления изумительно вкусного и неизмеримо полезного витаминного напитка для всей вашей семьи из черники и молока. В ягодный сезон нельзя упускать возможность вдоволь побаловать организм природными витаминами и минералами. Черника должна быть на вершине списка самых полезных ягод, и вот перед вами один из вариантов ее употребления – в виде шикарного витаминного напитка, который можно употреблять всем без исключения.Количество порций: 2Очень простой рецепт витаминного напитка "Черника" американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 319 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 319 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Напитки, ФруктовыеИнгредиенты на две порциистручка ванили — 1/1, Штукимолока — 1 Стаканванильного йогурта — 1 Стаканчерники — 1 Стаканежевики — 1/1, СтаканаПошаговое приготовлениеСтручок ванили разрезать пополам, убрать из него семена и отложить. Если у вас нет натуральной ванили, используйте половину чайной ложки ванильного порошка.Если вы хотите получить густой и холодный напиток, чернику и ежевику предварительно заморозьте.Сложите все ингредиенты витаминного напитка в чашу блендера, в несколько приемов смешайте массу до полной однородности.Без промедления разлейте готовый напиток по бокалам и выпейте его в течение 15-20 минут для получения максимальной пользы.