Простой рецепт салата из морской капусты с морепродуктами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 337 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 337 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салат

Ингредиенты на четыре порции

• лук репчатый – 1 луковица
• 400 г морского коктейля
• соль
• 500 г морской капусты
• петрушка
• масло растительное – 3 ст. л.
• 0,5 лимона

Пошаговое приготовление

1. Лук очистить и нарезать полукольцами.
2. Петрушку вымыть и измельчить. С лимона снять цедру и нарезать ее тонкой соломкой. Добавить лук, петрушку и цедру
3. в морскую капусту, перемешать.
4. Из мякоти лимона выжать сок, смешать
5. с растительным маслом.
6. Добавить в капусту морепродукты,
7. заправить маслом с лимонным соком,
8. перемешать.