Яичница с цветной капустой и пармезаном - прекрасное блюдо для завтрак или даже полдника. Зажарьте яйца до той степени, какая вам нравится... я предпочла накрыть крышкой всего на минутку, чтобы белок схватился, а желток еще оставался жидким и в готовом блюде аппетитно растекся по соцветиям капусты...Простой рецепт яичницы с цветной капустой и пармезаном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 208 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 33Количество калории: 208 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из яицОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на одиннадцать порцийцветная капуста (заморозка) — 400 гяйца — 3 шттертый пармезан — 1 ст. л.лук репчатый — 1 штсоль (по вкусу)зелень укропа (по вкусу)сливочное масло — 15 гПошаговое приготовлениеКапусту прямо в замороженном виде высыпать в сковороду, накрыть крышкой, подождать пока выпарится вляга, добавить нарезанный лук и кусочек сливочного масла, готовить минут 5.Вбить яйца, посолить.Посыпать пармезаном и накрыть крышкой.Готовить до любимой степени прожарки яиц. Посыпать укропом. Это вариант для девочек.Мужу я еще дополнительно несколько ломтиков бекона пожарила. Приятного аппетита!
очень люблю яичницу с цветной капустой и пармезаном, a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась