Простой рецепт овощного соте с яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 145 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 45 минут
- Количество калории: 145 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на четыре порции
- Лук 2 головки
- Помидоры 5 штук
- Баклажаны 1 штука
- Морковь 2 штуки
- Зеленые яблоки 2 штуки
- Лук - порей по вкусу
- Сладкий перец 2 штуки
Пошаговое приготовление
- Нарезать кружками лук, помидоры, баклажаны, яблоки зеленые, перец.
- Поставить чугунную сковороду на самый маленький огонь. Налить растительного масла Уложить слоями: лук, помидоры (посыпать щепоткой сахара), баклажаны, морковь, яблоки, лук - порей и перец.
- Все слои можно пересыпать чесночком и петрушкой, все слои подсолить по вкусу, на любителя — один из слоев посыпать паприкой.
Метки:
-
rlaereo нравится это.
-
Какой замечательный рецепт овощного соте с яблоками - яркий, красочный и аппетитный!
gusarova89 нравится это. -
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)starovoit76, ЭлеонораК, Chksaqaai и ещё 1-му нравится это.
