Квас, полезеный для пищеварения, улучшающий обмен веществ и хорошо влияющий на сердечно-сосудистую систему.

Количество порций: 6

Простой рецепт кваса из морской капусты русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 3 дн 10 ч. Содержит всего 267 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 3 дн 10 ч
• Количество калории: 267 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Напитки, Квас

Ингредиенты на шесть порций

• бутилированная вода — 3 Литра
• каркаде — 1 Ст. ложка
• консервированная морская капуста ламинария — 250 Грамм
• сахар — 1 Стакан
• лимон — 1 Штука
• настойка элеутерокока на спирту — 2 Ст. ложки
• соль — 1/1, Чайных ложки

Пошаговое приготовление

1. В воду положить каркаде и оставить на день, периодически встряхивая раз в 2 часа. В настой добавить ламинарию и сахар, размешать. Оставить в темном помещении на двое суток. Процедить и наполнить налить в бутылки. Во все бутылки добавьте по дольке лимона, влейте настойку элеутеррока и добавьте соль. Оставьте в холодильнике на сутки. Можно пить со льдом.