1. Несложный рецепт салата из помидоров и персиков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 195 килокалорий.


    Салат из помидоров и персиков
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на десять порций

    • оливковое масло - 3 ст. л.
    • бальзамический уксус - 1 ст. л.
    • лимонный сок - 1 ст. л.
    • соль - 3/3, ч. л.
    • свежемолотый черный перец - 1/1, ч. л.
    • крупные персики - 4 шт.
    • помидоры красные - 3 шт.
    • помидоры желтые - 3 шт.
    • помидоры черри - 8 шт.
    • стебель сельдерея - 2 шт.
    • мята свежая по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить заправку: соединить вместе масло, уксус, лимонный сок, 1/1, ч. л. соли и 1/1, ч. л. мятных листьев
    2. Разрезать персики на половинки, удалить косточки, каждую половинку разрезать на четыре части.
    3. Помидоры нарезать кружками толщиной примерно 1 см.
    4. Стебли сельдерея очистить и мелко порубить.
    5. Разложить на сервировочном блюде персики, помидоры, черри и сельдерей.
    6. Присыпать оставшейся солью (1/1, ч. л. ). Посыпать рублеными листьями мяты и полить заправкой. Положить несколько веточек мяты для украшения.
    7. Приятного аппетита!

    Можно добавить немного жареных кунжутных семечек, думаю, здесь хорошо сочетались бы кедровые орешки.



     
    Катя_Л нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Fcrxoli и uueimooe нравится это.
  4. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    maksimyak96 нравится это.