Очень простой рецепт банано-яблочного коктейля американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 283 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: 5 мин
Количество калории: 283 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Повод: На завтрак
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Напитки, Коктейли
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на две порции
замороженный банан — 1 Штука (очищенный и порезанный)
апельсиновый сок — 120 Миллилитров
яблоко — 1 Миллилитр (очищенное, удаленная сердцевина и порубленное)
Молоко — 60 Миллилитров
Пошаговое приготовление
В блендере смешивают замороженный банан, апельсиновый сок, яблоко и молоко. Смесь довести до однородного состояния. Влить коктейль по бокалам и сразу же подавать. Очень полезный и питательный коктейль, очень хорош для начала дня.
