Делимся рецептом питательного напитка - смузи из банана и винограда.Очень простой рецепт бананово-виноградного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 12 минут. Содержит всего 222 килокалорий.Время подготовки: 5 минутВремя приготовления: 12 минутКоличество калории: 222 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиТехнология приготовления: ИзмельчениеИнгредиенты на две порцииВиноград350 гБананы2 штПошаговое приготовлениеВиноград моем и обсушиваем. Обрываем ягоды с кисточки и размалываем с помощью блендера в кашицу. Протираем ее через ситечко, чтобы отделить твердые частицы кожицы.Очищенный от кожуры банан также пропускаем через блендер. Когда он превратится в пюре, подмешиваем к банану виноградный сок с мякотью. Желательно еще раз все вместе взбить блендером в однородную смесь.Разливаем напиток по стаканам и подаем к столу.Напитки из свежих фруктов наиболее полезны сразу после приготовления.