Уютное домашнее блюдо для всей семьи от Натальи Арамоновой.
Сложный рецепт тефтелей в соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 244 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 244 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Сложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Второе блюдо
Ингредиенты на четыре порции
Для соуса:
350 мл куриного или овощного бульона
½ лимона
1 небольшая белая луковица
1 ч. л. молотой куркумы
1 ч. л. зиры
1/1, ч. л. молотой сладкой паприки
20 г сливочного масла
соль
Для тефтелей:
600 г фарша из индейки
2 куска белого хлеба
1 яйцо
1 небольшая белая луковица
1 небольшой пучок петрушки
½ ч. л. молотой сладкой паприки
1/1, ч. л. молотого куркурмы
1/1, ч. л. свежемолотого черного перца
1 ст. л. растительного масла
соль
Пошаговое приготовление
Лук очистить, произвольно порезать. Петрушку помыть, обсушить и отделить веточки. С хлеба срезать корочки, мякоть порезать. В чашу блендера сложить листья петрушки, лук и хлеб, измельчить до однородного состояния. Добавить фарш и все специи, разбить яйцо и вымесить руками. Посолить по вкусу, перемешать и сформировать небольшие тефтели, диаметром 4-6 см.
Приготовить соус. Лук очистить и порезать кубиками. В толстостенной кастрюльке разогреть масло, обжарить зиру 1 минуту. Когда появится пряный аромат, добавить лук, куркурму, паприку, обжаривать до мягкости на среднем огне, постоянно помешивая, 3-4 минуты. Влить бульон, перемешать и довести до кипения.
На сковороде разогреть масло. Обжарить тефтели по 1-2 минуты с каждой стороны на сильном огне, не доводя до готовности. Обжаренные тефтели сложить в соус, накрыть и потушить 10-15 минут. В конце посолить по вкусу, перемешать и подать с кусочками багета.
