Простой рецепт коктейля из ревеня и ежевики домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 201 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: 15 мин
Количество калории: 201 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напиток
Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
Ингредиенты на пять порций
0,5 черенка ревеня
2 ст. л. ягод ежевики
сахар – 1 ст. л.
2 ст. л. сливок жирностью 30%
горсть льда
2 ст. л. натурального йогурта
Пошаговое приготовление
Ревень очистить, нарезать кусочками толщиной 1 см. Вскипятить полстакана воды с сахаром, добавить ревень, готовить 6–8 мин., затем снять с огня и дать остыть; откинуть ревень на дуршлаг.
Поместить ревень и все оставшиеся ингредиенты, кроме одной ягоды ежевики, в чашу блендера, размолоть до однородности. Переложить в высокий стакан, украсить ежевикой.
