Зеленый коктейль с грушей и голубикой


  1. Настоящий витаминный коктейль, объединяющий полезные свойства свежей зелени, голубики и груши. Коктейль готовится с добавлением воды и без сахара.

    Очень простой рецепт зеленого коктейля с грушей и голубикой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 82 килокалорий.


    Зеленый коктейль с грушей и голубикой
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фрукты

    Ингредиенты на две порции

    • Груши (140 г) 2 шт.
    • Салат зеленый 30 г
    • Голубика 120 г

    Пошаговое приготовление

    1. Спелую грушу очистите от кожицы и вырежьте сердцевину.
    2. Вымойте и подсушите листья салата и ягоды.
    3. Сложите все в блендер, добавьте 50-100 мл чистой холодной воды и тщательно измельчите на высокой скорости до однородности.
    4. Подавайте немедленно.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Доброго!
    Сегодня приготовила зеленый коктейль с грушей и голубикой по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    СофьяБ, Roohkcobg и ponedelko90 нравится это.
  4. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить зеленый коктейль с грушей и голубикой,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Tuaavoz и Ж_Виноградова нравится это.